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Comment protéger ses yeux des écrans : nos conseils santé et lumière bleue

How to protect your eyes from screens

 As you’re alive in this millennia, we’re going to assume you spend a lot of time in front of screens. Between your phone, tablet, computer and television, you’re definitely spending...
Tagged: Lumière bleue
un jeune homme portant des lunettes horus x anti lumière bleue faisant une sieste à son bureau

Why Nap: The Health Benefits of This Restful Time

Ah, the nap! When you were little, you experienced it as a punishment, today you only dream of it, especially at work, just after the lunch break. In any case,...
Tagged: Sommeil
une femme choisissant des écouteurs dans un magasin de systèmes de haut-parleurs

Quel casque anti bruit pour dormir ? Notre sélection des meilleurs casques anti-bruit sommeil

Marre de ne pas fermer l'œil de la nuit à cause de ton voisin qui passe l'aspirateur, la circulation dans ta rue ou encore les ronflements de ta douce moitié...
Tagged: Bien être
un homme portant des lunettes de soleil Horus X à la plage

Are category 3 sunglasses the best for protection?

If you’re trying to ensure optimal protection against glare and UV rays, you might be confused which category is the best choice. Category 3 are especially recommended for everyday wear...
Tagged: Confort visuel
une femme regardant une bouteille d'eau de bleuet dans sa main

Eau de bleuet : les bienfaits de cet hydrolat si efficace pour les yeux

Tu en as marre des poches et cernes sous les yeux ? Tu aimerais bien en finir avec les irritations des yeux pour ne plus ressembler à un lapin albinos...
Tagged: Bien être
un homme portant des lunettes de soleil Horus X

The best polarized sunglasses : our 2025 selection

Polarized sunglasses are all the rage, and for good reason! They protect against UV rays, reflections and glare like no other. Qualities that make them useful in bright conditions, for...
Femme portant des lunettes de jeu Horus X rose clair anti-bleu

Why should I wear computer glasses?

If you spend the majority of your time in front of a digital screen, whether that’s a phone, TV, computer, or tablet, then this article is for you. You might...
Tagged: Confort visuel
deux femmes et un homme portant des lunettes de soleil Horus X à la plage

Where can I find affordable sunglasses that are still good quality?

Protecting your eyes from the sun is all very well, but you don’t want to sell your kidney on the black market to afford a pair of sunglasses. Unfortunately, a...
Tagged: Confort visuel
femme travaillant avec un ordinateur au bureau

Screen to eyes: How far should you sit from your screen?

Positioning your screen correctly is crucial—not only to avoid health issues but also for the well-being of your eyes. So, what’s the ideal distance to view your screen? Whether you’re...
Tagged: Confort visuel
Femme d'affaires fatiguée, massant les yeux, sensation de fatigue, maux de tête, soulageant la douleur

Mal aux yeux : quelles sont les causes et comment traiter les douleurs oculaires

L'œil, on l'utilise toute la journée, et du coup on le met à rude épreuve ! La conséquence, c'est qu'on peut assez souvent avoir mal aux yeux. Pas de panique,...
Tagged: Confort visuel
Homme travaillant sur un ordinateur portable

Gagner en productivité au travail : les meilleurs outils de productivité numériques à (re) découvrir

C'est quoi un outil de productivité ? C'est un logiciel pensé pour fluidifier les processus d'une entreprise, une solution technologique pour améliorer la communication, la collaboration, la communication. Et on...
Tagged: Bien être
Réunion d'équipe discutant ensemble

Comment être plus productif au travail : six conseils qui changent la vie

Si tu as tapé cette question dans ton moteur de recherche ce matin après avoir jeté un œil à tes e-mails en attente et la liste des tâches plus urgentes les...
Tagged: Bien être